O sistema do PP implica un traballo constante sobre ti mesmo combinado coa actividade física. Polo tanto, unha persoa adherida ao PP, así como un estilo de vida saudable, na maioría dos casos parece fermosa e non ten problemas de saúde.
Cal é a esencia da dieta querida, que principios nutricionais debes observar? Descrición detallada de 7 días, un menú para todos. Pros e contras, comparación con outras dietas. Comentarios sobre os resultados da perda de peso, opinión de expertos.
As dietas levan a resultados inconsistentes e unha restrición calorífica prolongada diminuirá o metabolismo. O máis interesante é que podes perder peso sen restricións estritas.
